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Trainingszeiten

Unser Training findet an zwei Standorten unseres Landkreises statt, Föritz und Schalkau/Effelder.

Wir beginnen mit der Ausbildung einer gewissen Ausdauer die in den Kraftbereich mündet und geht über die Koordination (Turnen, Staffelspiele, Gewandheitsläufe), denn das benötigt man alles, um den Eiskanal zu bewältigen.

Was nicht zu vergessen ist, wir rodeln im Sommer mehr als im Winter, denn ein Wintersportler wird im Sommer geformt. Eine Rodelstrecke befindet sich z. B in Schalkau/ OT Ehnes, dort beginnen wir in der zweiten Woche der Osterferien mit Luftbereiften Schlitten zu rodeln.

Wo auch jeder mal probieren darf. Aber das ist schon der spezielle Bereich für den wir immer erst athletische Voraussetzungen schaffen müssen. Zum Beispiel in den Turnhallen der Grundschule Föritz oder der Turnhalle  Effelder.

Föritz:

  • Dienstag            17.00 – 18.30 Uhr
  • Donnerstag       17.00 – 18.30 Uhr

Turnhalle Effelder

  •  Dienstag          15.00 – 16.30 Uhr bis 9 Jahre
  •                            16.30 – 18.00 Uhr ab 10 Jahre
  • Donnerstag     15.30 -17.00 Uhr bis 9 Jahre
  •                           17.00 – 18.30 Uhr ab 10 Jahre

Unser Leistungsgruppentraining findet immer Montags statt. Das Rodeln versuchen wir auf den Freitag zu legen (auf unterschiedlichen Trainingsstätten).

Zu unserm Training sind auch Gäste gern gesehen. Also bis bald, schaut doch mal rein wir würden uns freuen :)

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